2019년 10월 식단표

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구 분		월	화	수	목	금
1주	날 짜		1	2	3	4
	점심식단		흑미밥(국내산) 추어탕 해물떡볶음 잡재김말이튀김 배추김치(국내산)	기장밥(국내산) 유부장국 새우까스*타르소스 토마토스파게티 단무지(국내산)	<개 천 절>	보리밥(국내산) 미역국 (쇠육-호주산) 닭강정 (닭-국내산) 호박나물/후식 배추김치(국내산)
			832.65㎉	816.56㎉		742.67㎉
2주	날 짜	7	8	9	10	11
	점심식단	차조밥(국내산) 바지락두부국 오리불고기 (오리-국내산) 아삭쌈무 모닝고추된장무침 배추김치(국내산)	잡곡밥(국내산) 선지국 고등어데리야끼구이 마늘쫑무침 배추김치(국내산)	< 한 글 날 >	검정콩밥(국내산) 만둣국 해물콩나물찜 연근땅콩조림 배추김치(국내산)	기장밥(국내산) 곰국 (소뼈-국내산) 메란꽈리조림 부추겉절이 후식 배추김치(국내산)
		694.61㎉	54.28㎉		578.68㎉	604.24㎉
3주	날 짜	14	15	16	17	18
	점심식단	흑미밥(국내산) 아욱국 돈장조림 (돈육-국내산) 삼색냉채 배추김치(국내산)	수수밥(국내산) 김치콩나물국 간장불고기 (돈육-국내산) 도토리묵무침 배추김치(국내산)	팥찰밥(국내산) 미역국(쇠육-호주산) 닭살굴소스볶음 (닭-국내산) 김치전(김치-국내산) 배추김치(국내산)	기장밥(국내산) 계란국 짜장소스 (돈육-국내산) 고추잡채*꽃빵 단무지 배추김치(국내산)	나물비빔밥 단배추시락국 계란후라이 후식 배추김치(국내산)
		519.9㎉	703.07㎉	708.13㎉	700.62㎉	638.45㎉
4주	날 짜	21	22	23	24	25
	점심식단	잡곡밥(국내산) 부대찌개 임연수구이 알감자조림 배추김치(국내산)	콩나물밥(국내산) 꽃게된장국 깻잎계란전 흑임자그린샐러드 배추김치(국내산)	차조밥(국내산) 유부우동 돈육김치볶음 (돈육,김치-국내산) 모둠쌈*장 배추김치(국내산)	흑미밥(국내산) 어묵탕 순대야채볶음 두부조림 배추김치(국내산)	곤드레밥*양념장 쇠고기무국 메밀김치전병 구운전장김 후식 배추김치(국내산)
		61.6.75㎉	659.94㎉	772.35㎉	604.4㎉	759.88㎉
5주	날 짜	28	29	30	31
	점심식단	보리밥(국내산) 두부된장국 단호박훈제오리볶음 (오리-국내산) 어묵조림 배추김치(국내산)	기장밥(국내산) 순두부국 깐풍기 (닭-국내산) 열무나물 배추김치(국내산)	검정콩밥(국내산) 건새우근대국 갈치호박조림 옛날소세지전 배추김치(국내산)	잡곡밥(국내산) 김치콩나물국 (김치-국내산) 소불고기 (쇠육-호주산) 연근튀김 배추김치(국내산)
		618.47㎉	558.24㎉	537.61㎉	603.87㎉

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*상기식단은 시장사정상 변경될 수 있습니다.

<원산지> 백미-국내산, 돼지고기-국내산,소고기-호주산.국내산, 닭,오리-국내산, 갈치-모로코, 식육가공품-국내산,

배추김치-배추:국내산,고춧가루:중국산, 명태-러시아, 고등어-연근해, 주꾸미-베트남